【安全套尺寸指南】男士必看︰如何選擇安全套

【安全套尺寸指南】男士必看︰如何選擇安全套｜附安全套推薦及 FAQ 解答

2025-11-15

責任小編：正淫君子

文章目錄

安全套對愉悅的性生活至關重要！佩戴安全套除了能降低性病風險、避免意外懷孕外，一些特殊款式的安全套有時還能夠帶來更強烈的性愛感受。

但是，你真的知道如何挑選最適合自己的安全套嗎？

接下來，我們會從測量安全套尺寸開始，一路到安全套的厚薄、材質與款式，帶你一次掌握重點，找到最適合你的那一款安全套。

合適自己 Size 的安全套十分重要！

合適的安全套能提升性愛感受，不合適的安全套 Size可能導致滑落或破裂，潤滑不足則易造成不適或微小傷口。
選擇高品質安全套並搭配足夠潤滑，有助減少阻隔感、提升導熱性和親密度，讓雙方更放鬆投入。
正確挑選安全套需考慮尺寸、厚薄、材質與款式，才能同時兼顧安全與愉悅。

拆解三大安全套挑選技巧

安全套挑選技巧 (一)：測量安全套尺寸

在整個安全套挑選流程中，量度尺寸是最關鍵的一步。合適的安全套 Size不僅關係到舒適度，更直接影響安全性與整體體驗。如果你感到安全套（包含底部的膠環）過緊或過鬆，便代表安全套尺寸不合。

不合適的安全套不僅會增加不適、造成分心，讓人無法全程投入，還會提高破裂或滑落的風險，進而影響親密與表現。

最理想的，是「剛剛好」貼合的安全套。它必須穩固不勒、導熱佳，並手感自然。
以下是量度尺寸的步驟，讓你找到最適合自己的安全套！

Step 1：準備量尺

首先，準備一條軟尺。如果沒有軟尺，也可以先用紙帶繞一圈做記號，再用直尺量出長度。建議在完全勃起狀態下，以毫米 (mm) 為單位分別量度「周長」和「長度」，並重複2–3次取平均值，確保準確。

圓周︰決定安全套主要闊度（nominal width）
長度︰確認一般安全套長度是否已足夠，或是否需考慮加長型

Step 2：記錄與計算實際數值

周長：在完全勃起時，於根部水平繞一圈，記下周長數值（如 110 mm）。這會對應到安全套的「寬度」。
長度：從根部量到龜頭頂端，記下數值（如 140 mm）。用作確認是否需要加長款，減少滑落風險。
粗細變化（貼合度依據）：在最粗與最細的位置各量一次，記下數值。
計算平放闊度（平放寬度 Nominal Width）：用 圓周長 ÷ 2（如 110 mm ÷ 2 = 55 mm）。
建議選擇標示闊度（Nominal Width）為 54 mm 或 56 mm 的標準或大碼安全套。

⚠️確認差異值。若差異不大可取中位數作參考；若差異明顯，優先考慮喇叭設計以提升貼合度。如 Magnum 品牌系列。

Step 3：對照安全套尺寸

現在，有了測量數據，你就可以用它來對照各牌子的安全套尺寸表了！
周長110 mm為例，平放闊度計算為 55 mm。根據市面分類，常見闊度如下：

緊貼裝：44–48 mm
標準裝：50–54 mm
大碼裝：56–58 mm
特大裝：60–66 mm

勃起周長	合適闊度
10–11 cm	52–53 mm
約 11 cm	54–56 mm
12 cm 以上	58 mm 或以上

PU（水性聚氨酯）安全套的彈性通常較乳膠安全套低，因此相同標示下，PU安全套闊度會稍寬一點。

⚠️不同品牌對安全套尺寸，尤其是大尺碼的定義不盡相同，同樣標示「Large」實際寬度可能差異可能很大，實際寬度、貼合感、甚至形狀都可能不同，也正因如此，務必依自身測量選購！遠比買回來才發現不合適更省心省錢，也更安全、舒適。

安全套挑選技巧 (二)：安全套材質與厚薄

量好尺寸之後，接著我們來了解「安全套材質與厚薄」。你可能會直覺地認為：「安全套當然選最薄的啊！」這不算錯，但其實不同厚薄和材質的安全套也會影響舒適度。認識各種類型，才能找到最適合、最舒服的那一款。

乳膠（Latex）

厚薄範圍：0.03 或以上
特性：最常見、彈性佳、貼合度高、價格實惠
手感：柔軟有彈性，阻隔性好，厚薄選擇多元

⚠️乳膠過敏者避免使用、不可搭配油性潤滑，會削弱材質強度。

聚異戊二烯（Polyisoprene, PI）

厚薄範圍：0.04 或以上
特性：非乳膠、無味、柔軟度與彈性接近乳膠，適合乳膠過敏者使用
手感：舒適、延展性佳，許多人覺得比聚氨酯更「軟」與貼膚

⚠️市面品牌種類較少、不可搭配油性潤滑使用

聚氨酯（Polyurethane, PU）

厚薄範圍：0.01 或以上
特性：非乳膠、無味、導熱佳、材質較薄且偏硬挺，適合乳膠過敏者使用
手感：傳熱快、觸感清晰，延展性較低

⚠️PU安全套內置潤滑液較少

安全套挑選技巧 (三)：依照偏好與情境

了解各種安全套材質後，你就可以依照個人偏好與不同情境來進行挑選：

追求極致貼合與導熱性：可以優先選擇 PU（聚氨酯），由於其材質較薄且延展性較低，務必確保尺寸合適並搭配充足潤滑。
追求高安全性或活動強度較大：可以選擇乳膠（Latex）材質，它彈性佳、貼合度高，能提供更高的安心感。
乳膠過敏或敏感者：可以優先選擇 PI（聚異戊二烯）這類非乳膠材質。
偏好柔軟、貼膚手感：以乳膠（Latex）或 PI （聚異戊二烯）為佳，這兩者在延展性和柔軟度上表現更優異。

安全套推薦：熱門安全套款式

安全套的形狀與紋理種類過百，從直壁、收腰、顆粒，每一種都帶來不同的摩擦與刺激感受。為了不讓你在琳琅滿目的選項裡迷路，我們精選了幾款風格鮮明、口碑穩定的入門安全套推薦。讓你輕鬆上手、快速找到個人偏好，進而盡情享受更貼合、更有感的親密體驗。

安全套推薦 1：岡本 0.02EX 薄度均一 PU安全套 (日本版)

這款安全套由頂至底薄度均一，佩戴時能帶來更連貫、自然的觸感。它不僅超薄以提升敏感度與導熱性，筒身亦自上而下維持等寬直壁設計，有助於減少局部擠壓與鬆脫風險，貼合度更穩定。對於偏好清爽不緊繃、追求接近貼合體驗的朋友，在舒適與安全之間取得良好平衡；同時，它也相對容易適配多數尺寸，建議搭配足量水性潤滑，更能發揮其輕薄優勢與順暢手感。

安全套推薦 2：HARU Steamy 熱愛型安全套 - King Head 前端加厚型

這款安全套採用前端加厚設計，有效提升安全套貼合與穩定度，能兼顧安全感與持久表現，特別適合想與伴侶延長歡愉時光的人使用。其內層添加熱感潤滑液，帶來溫熱體感，讓親密更投入。材質上，它採柔軟且高彈性的天然橡膠乳膠，確保佩戴舒適、貼合度佳。

安全套推薦 3：Skyn Selection【4款雜錦】PI 非乳膠安全套

SKYN SELECTION 採用非乳膠（PI，聚異戊二烯）材質，質地超柔軟、貼膚且順滑，導熱性佳、存在感低，特別適合對乳膠過敏或對異味敏感的人士。同時，它也很適合還在探索偏好的你——一次體驗多種手感，快速找出最喜歡的風格與場合搭配。

這款安全套綜合套裝內含四種人氣款式，從日常到進階一次收齊：

經典款：平穩耐用、貼合穩定，適合日常與首次嘗試
超薄款：更貼近肌膚感、提升敏感度與導熱性
加潤款：潤滑更充足，降低摩擦不適，適合時間較長或較乾的情況
凸點涼感款：結合紋理與清涼感，帶來更豐富的節奏與刺激變化

安全套推薦 4：ONE Super Studs【超凸點】乳膠安全套

如果你喜歡強烈、集中的刺激感，那麽 ONE Super Studs 乳膠安全套是不容錯過的選擇！它不僅能作為「狼牙套」的更佳替代，更具備「狼牙套」所沒有的可靠防護能力。

這款安全套採用加大凸點設計，能顯著提升摩擦與刺激。凸點的接觸面更集中，更容易精準「碰到」敏感區，帶來更強烈的觸覺回饋。此外，它能在每次推送與抽離之間形成有節奏的起伏變化，讓節拍感更明顯、刺激更豐富，從而帶來更強烈的體感與快感。

8大常見安全套 Q&A

1. 為什麼要透過量度來挑適合自己的安全套？可以直接不測量就購買安全套嗎？

測量能大幅降低不合適的風險。雖然直接購買安全套也可能合適，但仍有機會出現過緊或過鬆、滑落、頂端擠壓等情況，影響安全與體驗。透過先量度，再依據數據選擇對應安全套尺寸與款式，能有效降低安全套大小不合的機率，兼顧安全與體驗品質。

2. 初次嘗試某款安全套時的建議？

可以先小量購買，實際測試貼合度與舒適度，確保安全與體驗兼顧，實測 2–3 次，若持續感到緊繃或滑落，應依據量度結果調整寬度或改換形狀 / 材質。

3. 有哪些安全套使用重點？

單次使用一枚並於有效期內使用，若安全套戴反了不可翻面重戴，因已接觸體液、潤滑與衛生受影響，翻面重戴等同失去保護，請丟棄並打開新的安全套。
避免存放於錢包，因為受壓、摩擦與體溫會損傷安全套包裝與材質。
全程佩戴安全套，事後立即更換並妥善處理，以避免精液外漏
若有疑慮，可於使用後注入清水檢查是否破損（僅作檢查，切勿重複使用）。

4. 如何分辨安全套正反？

能夠順利向下滑動，像小帽子可順利向下捲的是正面；若無法捲下，代表戴反，請丟棄換新。

5. 佩戴安全套的正確步驟是？

1. 準備：完全勃起後，先將包皮後退至冠狀溝，讓套體更穩更貼。
2. 排氣：用拇指與食指捏住頂端的儲精囊，把空氣擠出，降低射精時破裂和滲漏風險
3. 確認：持續捏著頂端，將套口對準龜頭中央輕放，確認方向正確（邊緣外翻、像小帽子般可順勢向下捲的是正面）。
4. 佩戴：沿陰莖向下輕捲，直到完全覆蓋至陰莖根部。